Varza albă este un aliment cu un conținut scăzut de calorii, bogat în fibre și vitamine esențiale, cum ar fi vitamina C și vitamina K. De asemenea, are un indice glicemic scăzut, fiind ideală pentru o dietă sănătoasă și echilibrată. Valori nutritionale varza alba pentru 100 grame Calorii: 25 kcal Glucide: 5,8 grame Lipide totale:… Continue reading Varza alba – valori nutritionale